Per què millora l’estat de la pell amb l’exercici
Les persones que acostumen a realitzar exercici de manera regular tendeixen a mostrar-se més presents energèticament, amb més motivació i millor humor, amb una postura més oberta i aliniada i amb una pell més lluminosa, entre d’altres aspectes, ajudant tots ells a configurar una aparença més jove, o jovial. Cada un d’aquests factors es pot […]
¡Buenas noticias! El masaje ayuda a reducir los niveles de ansiedad
El estrés y la ansiedad están muy presentes hoy en día, debido al tren de vida que nos impone el entorno en que vivimos o que nos autoimponemos para adaptarnos a él. Muchas veces, la ansiedad se puede somatizar, es decir, se puede transformar en un trastorno orgánico de manera inconsciente e involuntaria.Puede ser un […]
